Как отучить ребенка засыпать с грудью? Режим детского питания
Многим известна проблема, когда годовалый ребёнок засыпает только у груди после вечернего кормления. Часто мамы жалуются, что малыш не хочет спать в своей кроватке, требует, чтобы его уложили рядом с мамочкой, да еще и ночью регулярно просыпается в поисках молока. Как справиться с такой ситуацией и действительно ли это проблема?
Врачи утверждают, что малыш прекрасно научится засыпать без груди, когда его нервная система будет к этому готова. Оказывается, засыпать с сосанием является скорее потребностью младенца, чем его привычкой. Засыпающий на груди малыш – это вполне нормальное явление. Немножко пососав, он добирается до заднего молока, а в его состав входят вещества, под действием которых кроха засыпает. Нередко ребенок продолжает насыщаться в полусонном состоянии, а накушавшись, отпускает грудь.
Если ваш ребенок не готов перестать сосать грудь, то отучить его безболезненно можно лишь постепенно. Все попытки насильно отучить засыпать с грудью вполне могут травмировать нервную систему крохи. Поэтому попробуйте расслабиться и отдохнуть вместе с малышом, почитайте журнал или просто насладитесь процессом.
Но, если матери нужно отлучиться вечером или хорошо выспаться, то ситуация когда малыша удается уложить спать исключительно в процессе кормления бывает очень неудобной. Вы устали от таких ежевечерних укладываний? Тогда можно попробовать придумать новые ритуалы отхода ко сну и наладить режим детского питания.
Первое время попросите укладывать ребенка спать кого-то из родных. Малыш чувствует ваш запах и запах молока, а потому не поймет, почему это вы отказываетесь дать ему грудь и может устроить истерику. Папа или бабушка вполне смогут уложить ребенка, но будьте готовы к тому, что это займет больше времени, чем обычно. Укладывайте кроху не по времени, а в момент, когда он действительно захочет спать. Поменяйте режим питания ребенка так, чтобы последний раз ребенок кушал минимум за час до сна. Следует помнить, что если вы уже приняли решение отучить малыша засыпать с грудью, то будьте тверды в своих намереньях и продолжайте следовать выбранной стратегии до достижения положительного результата. Вскоре малыш поймет, что можно отлично уснуть под мамину песенку и научится засыпать самостоятельно.